Calorie Counter - MyNetDiary

तुम्ही मोफत बारकोड स्कॅनर, मॅक्रो ट्रॅकिंग आणि इंटरमिटंट फास्टिंग ट्रॅकरसह कॅलरी काउंटर किंवा फूड लॉग शोधत आहात?

MyNetDiary ला भेटा - वजन कमी करणे, आहार आणि पोषण यासाठी तुमचा वैयक्तिक सहाय्यक.

2022 मध्ये सर्व कॅलरी काउंटर ॲप्सच्या पुढे Forbes Health द्वारे #1 क्रमांकावर आहे.

. सर्वोत्कृष्ट निरोगी जीवनशैली ॲप. न्यू यॉर्क टाइम्स याला तत्सम ॲप्सच्या तुलनेत “साधे, जलद, छान” म्हणतो.

आजच्या आहारतज्ञ मासिकाने WW आणि Noom सोबत लोकप्रिय वजन कमी ॲप्स सूचीसाठी निवडले. आहारतज्ञ आणि वैयक्तिक प्रशिक्षक त्यांच्या ग्राहकांसोबत काम करण्यासाठी MyNetDiary Professional Connect निवडतात.

इतर आहार ॲप्सच्या विपरीत, MyNetDiary नेव्हिगेट करणे सोपे आहे, त्यात उदार विनामूल्य वैशिष्ट्ये समाविष्ट आहेत आणि कोणत्याही जाहिराती नाहीत. यशस्वी वजन कमी करण्यासाठी विनामूल्य कॅलरी काउंटर पूर्णपणे पुरेसे आहे.

MyNetDiary तुमच्यावर काहीही सक्ती करत नाही. तुम्ही लोकप्रिय आहारांपैकी एक निवडू शकता, आमच्या नोंदणीकृत आहारतज्ञांनी तयार केलेल्या टिप्सचे अनुसरण करू शकता, व्हर्च्युअल कोचने दिलेला वैयक्तिक सल्ला विचारात घेऊ शकता किंवा तुमच्या स्मार्टफोन आणि स्मार्टवॉचवर सर्वोत्तम कॅलरी काउंटर ॲपचा आनंद घेऊ शकता.

MyNetDiary कडे सर्वात मोठा सत्यापित अन्न डेटाबेस आहे - 1.5 दशलक्षाहून अधिक वस्तू आणि 108 पोषक तत्वे, ज्यामुळे ते आतापर्यंतचे सर्वात विश्वासार्ह फूड ट्रॅकर बनले आहे! तुमची फूड डायरी सर्व मॅक्रो, जीवनसत्त्वे, खनिजे, ओमेगा फॅट्स - सर्व पोषक तत्वांसाठी सर्वात अचूक पोषण दर्शवेल.

• सक्रिय सदस्य प्रत्येक आठवड्यात सरासरी 1.4 lb वजन कमी करतात

• 21 दशलक्षाहून अधिक सदस्य, मोठ्या संख्येने अनुभवी आहार घेणारे इतर ॲप्सवरून स्विच करतात

वैशिष्ट्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• बारकोड स्कॅनर, झटपट शोध आणि एआय-सक्षम व्हॉइस फूड लॉगसह लाइटनिंग-फास्ट फूड जर्नल तुमचे खाद्यपदार्थ प्रविष्ट करण्यासाठी फक्त सेकंद घेतात

• रेस्टॉरंट्स, किराणा दुकाने, विशेष आहार आणि वांशिक खाद्यपदार्थांसह दररोज सत्यापित आणि अद्यतनित केलेल्या खाद्य लेबलांचा मजबूत मेगा-डेटाबेस

• व्यायाम ट्रॅकर 500 पेक्षा जास्त प्रकारच्या व्यायाम आणि करमणुकीला समर्थन देतो

• दररोज प्रशिक्षण सल्ला

• सानुकूल करण्यायोग्य डॅशबोर्ड: ॲप कसा दिसतो आणि कार्य करतो हे तुम्ही नियंत्रित करता

• Wear OS ॲप आणि टाइल्स: तुम्ही काय खाल्ले हे सांगून अन्न आणि रक्कम नोंदवा, सेवन केलेले पाणी आणि शरीराचे वजन ट्रॅक करा. दैनंदिन कार्ब्स / फॅट / प्रोटीन ब्रेकडाउन आणि द्रुत दैनिक सारांश यावर लक्ष ठेवा.

• हेल्थ कनेक्ट, Google फिट आणि सॅमसंग हेल्थ इंटिग्रेशन

• कस्टम फूड एडिटर आणि रेसिपी एडिटर

• वॉटर ट्रॅकर

• स्टेप्स ट्रॅकर

• कॉन्फिगर करण्यायोग्य स्मरणपत्रे

• खाद्यपदार्थ आणि इतर कोणत्याही किराणा मालाची खरेदी सूची

• प्रेरक आहार आणि पोषण लेख आमच्या नोंदणीकृत आहारतज्ञांनी लिहिलेले आहेत

• व्यावसायिक कनेक्ट: विनामूल्य आणि सोपे - तुमचा डेटा सामायिक करण्यासाठी आणि त्यांचे व्यावसायिक मार्गदर्शन वापरण्यासाठी MyNetDiary द्वारे तुमच्या आहारतज्ञ किंवा प्रशिक्षकाशी कनेक्ट व्हा

• वजन कमी करण्याच्या प्रवासात एकमेकांना साथ देणाऱ्या लोकांचा समुदाय

• एकूण डेटा गोपनीयता आणि संरक्षण - कोणतेही खाते आवश्यक नाही

तुम्हाला सर्वोत्कृष्ट परिणामांसाठी आवश्यक असलेले सर्व मार्गदर्शन आणि वैशिष्ट्ये प्रदान करते:

• प्रीमियम आहार, लो-कार्ब, केटो, उच्च-प्रथिने, भूमध्य, शाकाहारी, शाकाहारी आणि बरेच काही - आहार योजना, मार्गदर्शक आणि अभिप्रायासह.

• मधूनमधून फास्टिंग ट्रॅकर: लोकप्रिय आणि सानुकूल प्रोटोकॉल, विशेष टाइमर आणि अहवाल

• ऑटोपायलट तुमचे कॅलरी बजेट आपोआप समायोजित करतो, तुम्हाला तुमच्या ध्येय वजनापर्यंत मार्गदर्शन करतो

• ५० पर्यंत हेल्थ ट्रॅकर्स: रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल, रक्तातील ग्लुकोज, A1C, केटोन्स, औषधे, लक्षणे आणि शरीर मोजमाप

• 580 प्रीमियम पाककृती आणि 200 प्रीमियम जेवण आमच्या नोंदणीकृत आहारतज्ञांनी विकसित केले आहेत - स्वादिष्ट, शिजवण्यास सोपे आणि सानुकूलित

• प्रीमियम मेनू (जेवण योजना) तुम्हाला संपूर्ण आठवडाभर तुमच्या पोषणाचे नियोजन आणि संतुलित करण्यात मदत करतात

• रेसिपी इंपोर्ट वेबवरून तुमच्या आवडत्या पाककृती लोड करते आणि संपूर्ण पोषण आपोआप गणना करते

• 370,000 पेक्षा जास्त पदार्थ आणि तपशीलवार पौष्टिक तथ्यांसह रेसिपी डेटाबेस

• Fitbit, Garmin आणि Withings सह एकत्रीकरण

• 108 पोषक तत्वांचा मागोवा घ्या, सानुकूल लक्ष्य सेट करा, इष्टतम पोषणासाठी शिफारसी मिळवा.